New Trend: Floral Print

Esta tendência segue de 2012 e vai continuar pela nova estação. E o que representa melhor a primavera??? Flores...
As estampas florais vão estar super in na Primavera/Verão e podem ser usadas em conjuntos ou em peças únicas.

Beijoooo =)

Dicas para emagrecer # 1

Kuku meninas

À medida que o tempo passa aumenta a preocupação para estar em forma no Verão e abater as gordurinhas armazenadas na época natalícia. Eu sofria bastante com o efeito iô-iô todos os anos, variando cerca de 3/4 kg desde o Verão até ao Inverno. Contudo, nos últimos 2 anos para cá as diferenças não são tão notórias. Acho que um dos principais passos não é só saber o que estamos a fazer mal mas o porquê de agirmos assim...

Bem, no meu caso, sempre que comia em quantidades exageradas vinha rapidamente uma fase de culpa e arrependimento. Tentei perceber então o porquê de comer em doses exageradas se depois me sentia mal. A conclusão que cheguei foi simples...:

-> Porque estava stressada com a quantidade de trabalho que tinha para entregar então comia...
-> Porque estava aborrecida sem nada para fazer e comia para não estar "parada"...
-> Porque fazia noitadas a estudar e para ficar acordada o meu cérebro pedia energia rápida (chocolates)...
-> Porque não dormia o número de horas suficientes...
-> Porque tinha uma vida quase sedentária...

O ser humano é um animal de hábitos. Se conseguirmos ter uma boa organização tempo diário (tanto para trabalhar, descansar, comer ou para fazer desporto), o nosso corpo adapta-se muito mais facilmente evitando problemas como as insónias ou distúrbios alimentares. Se não houver uma rotina para dormir/comer é meio caminho para a desregulação do nosso metabolismo e libertação de hormonas que nos fazem comer mais.

Portanto, um dos primeiros passos para emagrecer é criar horários/rotinas para trabalhar, descansar e comer. Planear o que irá fazer no dia anterior poderá ajudar também. Coloque na agenda tudo o que terá de fazer e as horas que deverá de comer, habitando o seu organismo a ter horários...

Beijoooo

Verniz da semana # 5 - Caviar nails

kuku meninas

Esta semana tentei fazer uma manicure diferente - Caviar Nails.Vejam:

A cor é um rosa bem vivo que relembra as cores de Verão, o nº 16 da Yes Love.





Beijinhoooss =)

New Trend: Hello Yellow

Já está definida a cor da primavera/verão e é o AMARELO!!! Já se pode ver várias peças na Zara, H&M e Shop 1 com esta cor. Mas há que saber usa-la... As pessoas com pele mais clarinha poderá deixar o look morrer um pouco, mas ficará lindo a pessoas com peles bronzeadas ou mais escuras.

Beijoooo =)

Look #3 - Como utilizar calções no Inverno

Muitas pessoas só usam calções no verão, contudo estes também podem ser utilizados no Inverno. Com umas collants opacas e uma camisola bem larga consegue-se obter um look bem descontraído para utilizar no dia-a-dia.

Decide cortar a cabeça porque estava com umas olheiras muito mázinhas!!!

Cada vez há mais adeptas e os estilos poderão ser vários! Ou podem recriar o vosso próprio estilo. Estes calções de ganga foram feitos a partir de umas calças e personalizados com tachas  (bolsos traseiros) =)

 

 

E vocês? Utilizam calções no Inverno??

Beijooo

Californian Girl

Lembram-se de eu dizer que queria fazer madeixas californiana? Pois bem...fiz =D

Fiz em casa para poupar dinheiro em cabeleireiros (poupei cerca de 30€) e não ficou bem como eu queria mas ficou  lá perto!!!Queria cerca de 1 tom mais claro mas assim também é mais discreto.

Vi vários vídeos no youtube para fazer isto em casa.  A maior parte dos vídeos utilizava água oxigenada e desclorante. Quando fui comprar não havia água oxigenada e por isso tive de trazer um kit da Wella para desclorar o cabelo em casa.

Este kit vem com um pó aclarador (ou desclorante), um creme revelador, luvas, bálsamo de tratamento e instruções. Tudo isto por 6.5€.

Segundo as instruções, eu teria de esperar entre 10/20m para diminuir cerca de 3/4 tons... eu esperei 14m para garantir que ficava mais claro mas não completamente loiro. Se calhar devido ao meu cabelo ser virgem não ficou, nem de perto nem de longe, aquilo que prometiam. Mas se calhar até foi melhor porque não me canso tão rapidamente e passa mais despercebido!

Ao sol o cabelo fica bastante brilhante e com reflexos lindo... Para já deixo-vos umas fotos tiradas em casa =) Ao sol fica muitooo melhor!

Beijinhooosss

Verniz da semana # 4

E este é o verniz da semana =)

Não sei dizer qual a marca porque o verniz não indica =/ apenas indica a cor (480). Comprei na feira por apenas 1€ e apaixonei-me pela cor e pela qualidade vs preço. A cor é tipo pêssego mas em pastel e de facto é lindaaaa!!! Ao contrário do que possa parecer, ela não passa discreta...

E qual a cor do vosso verniz esta semana??


Beijoooss

Delineado gatinho!!

Hoje trago-vos um  delineado gatinho. Sinceramente ainda não sou nenhuma expert no assunto mas até não me tenho saído mal...

Este  tipo de delineado é bastante utilizado nas celebridades e faz bastante sucesso numa make bem ousada. O olhar fica mais sedutor, arrebitado do género mulher fatal..!!

Em baixo está uma foto do delineado que fiz. Como não queria uma make muito pesada fiz um look bem natural e um delineado muito fininho.

Devido ao brilho da sombra parece que está mal espalhada....mas não está =)

Em baixo deixo um vídeo de como fazer um delineado deste género com a Camila Coelho.

Beijooo

Look #2 - Lace Sweater

Kuku meninas


O look para ir trabalhar tem sido bem básico e confortável. As típicas calças de ganga não podem faltar e, para acompanhar neste look, uma camisola de renda linda que me foi oferecida pelo Natal.

Calças de ganga- Mango
Camisola de renda- Bershka
Studded boots - aqui

Fica aqui algumas imagens para inspiração =)

Beijoo =D

Mercado gourmet

Kuku pessoal

Este fim de semana acompanhei o meu pai a um mercado gourmet que se realizou no campo pequeno. Todos os produtos eram de origem Portuguesa ou fabricados em Portugal: patês, compotas, queijos, charcutaria, azeite, vinhos, licores, chocolate, mel, ervas aromáticas, produtos biológicos, conservas, condimentos, chás e produtos de padaria.

A entrada era completamente gratuita e tinha amostras de vários produtos para poder experimentar e deliciar-se. Gulosa como sou, o meu pai não resistiu e comprou-me 2 doces (framboesa e de cenoura)  feitos na Serra da Estrela.

 

Esta feira fornece opções variadas e originais de prendas para o dia do pai ou para a Páscoa.

Beijinhooss

Verniz da semana #3

Kuku meninas

O verniz da semana é um vermelhão bem ousado e com bastante brilho. O nº 27 da marca D'Donna cosmetics. Espero que gostem =)

Nas fotos o verniz parece ser laranja mas é um vermelho bem vivo.


Beijinhos =)

Hayley Williams with Mac

Kuku meninas

Venho contar uma boa nova, estejam preparadas... Hayley Williams, a vocalista dos Paramore vai fazer parceria com a marca de cosmética MAC. Esta vai ter uma colecção com 4 peças para Abril (batom, sombra, blush/bronzer e verniz) com a cor que mais caracteriza Hayley... ALL ORANGE!!!

 Irão cair na tentação??


Beijinhos
=)

Nagoya- Sushi Restaurant

Kuku pessoal

Vou ser sincera, não sou muito adepta de Sushi, mas o meu namorado ADORA e por isso, de vez em quando, lá vamos a um sushizinho.

Um dos restaurantes que ele mais gosta (ele é exigente no que toca a sushi) é o Nagoya perto do Casino de Lisboa. Por norma vamos jantar e o preço por pessoa é cerca de 15€ sem bebidas mas com comida à descrição, ou seja, podemos pedir o que quisermos. Isto não é muito bom para mim porque com 4 peças fico logo cheia...mas a parte boa é que se pode pedir massas, saladas e alguns pratos de chinês para variar um pouco.

Numa versão mais barata, podem sempre optar pelo take-away que fica a 6.50€ uma caixinha com  6 a 14 peças! O atendimento é muito bom, o espaço também (não fosse este um dos pontos altos da cidade de Lisboa) e a comida é óptima (segundo os verdadeiros apreciadores de Sushi que me acompanham). Sem dúvida o ponto menos bom é o preço por pessoa, que com bebidas, pode chegar perto de 20€ =/

Quem gosta mesmo de sushi, aconselho a experimentarem pelo menos uma vez este restaurante. Depois digam-me qual a vossa opinião sobre o restaurante ;)

Beijinhos =)

Californiana

Olá Meninas



Eu sei que a moda Californiana não é recente e já está a fazer furor  no Brasil e América à mais de 1 ano. Em Portugal esta moda está a ter cada vez mais adeptas embora ainda esteja num estado um pouco prematuro.

Segundo a minha cabeleireira esta tendência surgiu pela imitação das pontas loiras dos surfistas e raízes mais escuras. Eu estou desejosa para fazer estas madeixas mas como nunca pintei o cabelo estou um pouco reticente. Fica aqui algumas fotos:

 

Aqui fica um site de como fazer estas madeixas em casa.



Beijinhooosss
=)